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Foto
Fotografe o prato, confira os alimentos e ajuste as porções.
Um diário alimentar que acompanha você
Escaneie. Entenda. Saiba o que comer depois.
Tire uma foto. Confira cada alimento e porção. Depois, veja o que ainda cabe no seu dia.
Tab · iOS + Android
As capturas desta prévia mostram atualmente a interface em inglês.
Experimente o Tab com 5 análises de fotos grátis durante toda a vida útil da sua conta. Código de barras, pesquisa e descrição de refeições continuam grátis e sem limites.
Da câmera para o diário
Uma análise que você pode conferir.
Um modelo visual identifica alimentos e estima gramas. Calorias e macros vêm de registros de bancos de alimentos, nunca de números nutricionais inventados por um modelo.
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Fotografe o prato
Aponte a câmera para a refeição e tire uma foto. Código de barras, pesquisa e descrição continuam disponíveis quando uma foto não é prática.
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Alimentos e gramas para conferir
Um modelo visual nomeia os alimentos visíveis e estima os gramas de cada um; aqui, 173 g de salmão grelhado e 138 g de batata-doce. Troque qualquer alimento ou porção.
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Ele pergunta o que a câmera não vê
Óleo, manteiga e molho quase nunca aparecem em uma foto. O Tab lista os extras prováveis e você adiciona ou remove cada um.
- 4
Números de registros de alimentos, confirmados por você
Calorias e macros vêm de registros correspondentes em bancos de dados de alimentos, ajustados à sua porção. Um item sem correspondência é calculado pelo tipo de alimento e marcado como “Estimado”. Nada entra no seu dia até você registrar.
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Veja o que cabe depois
O que comer depois ordena refeições práticas pelo que ainda resta. Nesta tela, são 227 kcal e 30 g de proteína para o café da manhã.
Os alimentos e números destas telas vêm das capturas do Tab na App Store. A pergunta sobre extras usa o texto do app.
Quatro formas de registrar
Registre do seu jeito.
A câmera deve facilitar, não limitar. Código de barras, pesquisa e descrição de refeições estão sempre disponíveis.
02
Código de barras
Escaneie um produto embalado sem gastar uma análise de foto.
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Pesquisa
Encontre um alimento no banco, escolha a porção e adicione.
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Descrever uma refeição
Escreva o que você comeu. O resultado continua editável.
O que comer depois
Transforme o que resta em uma refeição de verdade.
O Tab ordena pratos práticos pelo que resta no seu dia, suas preferências, seu tempo e a refeição. A primeira opção é a mais próxima no conjunto atual, não uma promessa de combinação exata.
- 01Estimativa inicial
- 02Dados consistentes
- 03Ajuste semanal
Exemplo ilustrativo: o Tab mostra e explica cada mudança; o gráfico não representa valores pessoais.
Meta adaptativa
Uma meta que aprende.
Uma fórmula padrão define a primeira meta. Com dados suficientes, o Tab compara seus registros com a tendência de peso, recalcula toda semana e explica cada mudança.
Comece sem cartão
Grátis para registrar. Pro quando valer a pena.
Use o plano Grátis enquanto decide. Quando o Tab Pro estiver disponível, sua loja mostrará o preço local antes de qualquer compra.
Grátis
Continue registrando
- 5 análises de fotos no total por conta
- Código de barras, pesquisa e descrição ilimitados
- Calorias e os três macros
- Uma sugestão de refeição por dia
- Sete dias de histórico
Tab Pro
Vá mais fundo
- Análises de fotos ilimitadas
- Uma sugestão em cada refeição
- Todos os catorze micronutrientes
- Metas adaptativas
- Exportação CSV e histórico completo
Privacidade desde o início
Você escolhe se suas fotos ajudam a melhorar as análises.
Normalmente, as fotos das refeições servem apenas para a análise que você pede. Se você concordar separadamente, o Tab pode guardar uma pequena amostra aleatória de fotos futuras para revisar a precisão. Você pode parar de compartilhar em Ajustes.
Respostas diretas
Perguntas frequentes
O Tab deixa a IA inventar calorias?
Não. Um modelo visual identifica os alimentos e estima gramas; calorias e macros vêm de bancos de dados de alimentos.
Posso corrigir uma análise?
Sim. Troque o alimento, ajuste a porção, adicione o que faltou ou remova um item antes de registrar.
O que posso usar grátis?
Você recebe 5 análises de fotos no total durante a vida da conta. Código de barras, pesquisa e descrição continuam grátis e sem limites.
As fotos das refeições ficam na nuvem?
Normalmente, o serviço de análise usa a foto apenas para retornar um resultado. Se você concordar separadamente, o Tab pode guardar de forma privada uma pequena amostra aleatória de fotos futuras por até 90 dias para revisar a precisão das análises. Você pode desativar isso em Ajustes.
Disponível no iOS e Android
O Tab está na App Store e no Google Play.
O Tab está na App Store para iPhone e iPad e no Google Play para Android.